Grajewo: Wiosenny trening

Wiosna to idealna pora na zmiany i postanowienia dotyczące dbania o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Często trudno samemu zmotywować się do większej aktywności fizycznej bądź sprawdzenia swojej kondycji. Hufiec Pracy w Grajewie zorganizował uczestnikom zajęcia sportowe motywujące do rozpoczęcia aktywnego spędzania wiosennych dni.  Wiatr i zmienna aura sprawiły, że zdecydowaliśmy się na trening w sali gimnastycznej Zespołu Szkół w Wojewodzinie. Podczas treningu młodzież wykonywała ćwiczenia indywidualne, jak i grupowe o umiarkowanej intensywności. Nie zabrakło biegów, przysiadów i pompek. Dużo radości sprawiły „zabawy sportowe” integrujące uczestników. Udział w przedsięwzięciu dostarczył młodzieży dużą dawkę energii, sportowych wyzwań, a także zachęcił do regularnego uprawiania sportu. Wszyscy czekamy na słońce, aby powtórzyć zajęcia na świeżym powietrzu.

Grajewo: Wiosenny trening Grajewo: Wiosenny trening

Autor tekstu i zdjęć: Anita Suchodolska – wychowawca w Hufcu Pracy w Grajewie

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.