Dnia 12 kwietnia 2024 roku uczestnicy Hufca Pracy w Wolsztynie wzięli udział w warsztatach z psychologiem na temat: "(Nie)widzialna depresja". Zajęcia zostały przeprowadzone w ramach inicjatywy Ogólnopolskiej Kapituły Samorządności Młodzieży OHP, "Depresji chcemy powiedzieć stop!" oraz grupowego wsparcia psychologicznego. Spotkanie odbyło się na terenie Biblioteki Publicznej Miasta i Gminy Wolsztyn imienia Stanisława Platera.

Celem warsztatów było zwiększenie wiedzy i świadomości na temat depresji. Wychowankowie dowiedzieli się, jakie są przyczyny i najczęstsze objawy depresji. Mieli możliwość zwrócenia uwagi na potrzebę analizowania samopoczucia swojego i innych osób, wskazania możliwych ścieżek poszukiwania pomocy dla siebie lub innych osób, pozyskania umiejętności pomagania rówieśnikom w sytuacjach trudnych. Młodzież została także zapoznana ze statystykami wskazującymi częstotliwość zachorowań ze względu na wiek, płeć oraz pochodzenie.

Warsztaty odbyły się w formie wykładu: prezentacja podstawowych informacji na temat depresji, dyskusji: wymiana myśli i doświadczeń na temat depresji oraz ćwiczeń: praktyczne zadania mające na celu zwiększenie zrozumienia i empatii dla osób cierpiących na depresję.

Uczestnicy stwierdzili, że zdobyta wiedza przyda im się w codziennym życiu. Wyrazili chęć brania udziału w innych spotkaniach z różnymi specjalistami.

Tekst: Katarzyna Zerbe
Zdjęcia: Anna Kozłowska