Praca nad sobą, swoim myśleniem, emocjami i decyzjami, to obszary bardzo ważne dla młodych ludzi, aby zrealizować młodzieńcze marzenia zgodnie z rzeczywistością, ku samorealizacji i zmianie siebie na lepsze.

Dnia 18 marca, na dobry początek, uczestnicy z Ośrodka Szkolenia i Wychowania w Trzebini stworzyli własną listę swoich zobowiązań z hasłami: „muszę”, „powinnam”, „chcę”, aby dokładnie uświadomić sobie wszystkie role, zajęcia i zobowiązania, które wypełniają ich dni. Następnie, mając swoje listy, zaznaczyli czynności konieczne dla funkcjonowania rodziny i otoczenia w zdrowy sposób oraz działania zbliżające ich do spełnienia marzeń i tworzenia zdrowego zadowolenia z obecnego stylu życia. Kolejnym zadaniem młodzieży było umieszczenie na szablonach swojej „głowy” kartek z nowymi marzeniami, celami i planami oraz wrzucenie do kosza nagromadzonych trudnych emocji, zatargów i animozji. W celu zwiększenia otwartości młodzieży na dalszą pracę nad sobą, wprowadzenia nowej energii, inspiracji i zapału, na zakończenie spotkania wzięła ona udział w treningu aerobowym z elementami jogi.

– Dla mnie praca nad sobą związana jest ze zmianą siebie jako osoby. Wierzę, że pozwoli ona zaspokoić moją naturalną potrzebę, żeby ktoś się o mnie troszczył – zdefiniowała Roksana.

– Nie ukrywam, że mój udział w warsztatach na początku mnie onieśmielał, ale dzięki życzliwości, wspaniałej atmosferze zrozumienia, odważyłem się wyrazić swoje myśli i marzenia – uzewnętrznił swoje odczucia Damian.

Fot. 1, 2, 3 Młodzież podczas zajęć

Tekst i zdjęcia – Jadwiga Kiełbus