Nieprawidłowe nawyki żywieniowe wśród młodzieży to dość powszechny i poważny problem. Nadmierna masa ciała, czyli nadwaga i otyłość jest problemem globalnym. Młodzi ludzie często nie zdają sobie sprawy jak wiele szkód i konsekwencji wynika z prowadzenia niezdrowego stylu życia. Dieta nastolatków często jest uboga w warzywa i owoce, nabiał, ryby. Zauważyć można natomiast, iż chętnie posiłkują się gotowymi potrawami, czy daniami typu fast food.

W trosce o prawidłowy rozwój młodzieży, kształtowanie ich postaw, wiedzy, a także walkę z otyłością od 02.10.2023r. do 09.02.2024r. uczestnicy brali udział w lokalnym programie autorskim „Zdrowie na talerzu”. Zajęcia były prowadzone przez dietetyka z Centrum Dietetycznego Naturhouse w Nowej Soli i zastępcę kierownika OSiW. Pani Magdalena Dera - dietetyk zaprosiła młodzież do swojego biura, gdzie zostali poddani analizie składu ciała, obliczone zostało ich BMI. Uczestnicy dostali konkretne wskazówki jak mogą zmienić swoje aktualne nawyki żywieniowe.

W toku realizowanego programu uczestnicy zwiększyli swoją wiedzę na temat konsekwencji zdrowotnych i społecznych związanych ze stosowaniem niewłaściwej diety. Poprzez zajęcia praktyczne młodzież dowiedziała się w jaki sposób można skomponować prawidłowo zbilansowane menu całodzienne, odpowiadające ich zapotrzebowaniu kalorycznemu, wieku, aktywności. Ważnym aspektem programowym była chęć zachęcenia młodzieży do aktywności fizycznej. W ramach zajęć młodzież uczestniczyła w zorganizowanych zajęciach sportowych na sali ćwiczeń, czy na pobliskim boisku. Dzięki aktywności fizycznej podejmowanej w OSiW, uczestnicy integrują się, uczą się zdrowej rywalizacji. Oprócz wartości merytorycznych nastąpiło także zwiększenie poziomu zintegrowania grupy.