Dnia 26.11.2024 r. w ramach programu edukacyjno- profilaktycznego „Trzymaj Formę”, uczestnicy Hufca Pracy w Łomży mieli okazję uczestniczyć w spotkaniu z trenerem z Akademii Sportu Medyk. Pani Marta Remiszewska ujęła w swoim wystąpieniu wszystkie ważne aspekty dotyczące zdrowego stylu życia współczesnej młodzieży. Podkreśliła jak ważna dla rozwoju młodego organizmu jest aktywność fizyczna oraz szeroko omówiła czynniki właściwego sposobu odżywiania. Wspólnie z uczniami przypomniała piętra aktualnej piramidy zdrowego stylu życia, opatrując każdy stopień komentarzem na bazie własnego doświadczenia zawodowego. Młodzież z zainteresowaniem słuchała gościa i aktywnie uczestniczyła w spotkaniu. Zajęcia uświadomiły młodzieży ,iż ważne jest łączenie elementów zdrowego odżywiania z uprawianiem sportu oraz odpowiednią ilością odpoczynku, aby rozwój przebiegał harmonijnie.
Autorka tekstu i zdjęć: Alicja Florczyk – wychowawca HP Łomża