Zawody w formule "Strongnan" w Ośrodku Szkolenia i Wychowania w Próchnowie, to impreza cykliczna, rozgrywana zazwyczaj w majowe popołudnia. I choć zawody posiadają profesjonalną i dumnie brzmiącą nazwę, Strong Man, to w istocie, celem organizowania tego typu przedsięwzięcia jest zawsze zmobilizowanie i zaangażowanie jak największej ilości wychowanków i zaprezentowanie typowych konkurencji rozgrywanych podczas tego typu zawodów.
Rekreacyjne podejście uczestniczenia w poszczególnych konkurencjach udzieliło się tylko części wychowankom, zdecydowana większość wykonywała swoje próby, wykazując dużą determinację i zaangażowanie.
Zawody rozpoczęto od wyciskania czterdziestokilogramowej sztangi. Konkurencja rozgrywana pod ścisłym nadzorem sędziów, gdyż niektórzy z uczestników wykonywali takie zadanie po raz pierwszy. Następnie rozegrano konkurencję o enigmatycznej nazwie "Pal szkocki", jest to rzut drewnianą belką, to konkurencja typowo techniczna, gdzie o długości rzutu bardziej decyduje technika niż siła fizyczna. Rzut dyskiem to następna z rozegranych konkurencji, wymagała ona demonstracji, gdyż nikt z uczestniczących nigdy wcześniej nie próbował swoich sił w tej konkurencji. "Ściana płaczu" to czwarta i ostatnia konkurencja zwieńczająca zawody.
Przeprowadzenie zawodów kolokwialnie nazwanych "siłowymi", to ukłon w stronę uczestników, którzy przez cały rok korzystają z małej siłowni i mogli w dniu 21 maja 2024 roku zaprezentować efekty całorocznych treningów. Dla celów statystycznych należy odnotować, że zawody wygrał Jakub Sieńko, następnymi w kolejności byli: Brajan Przewoźniczak, Oskar Bałdyga i Kamil Wietrzykowski.
Tekst: Piotr Mistecki
Zdjęcia: Janina Trybulska