![](https://ohp.pl/images/WAMA_MOC_UMYSŁU_UMYSŁ_W_MOCY_5_ZAJĘCIA_TANECZNE_MCK_OÓ.jpg)
Akcja „Moc w Ruchu, Umysł w Mocy” powstała z myślą o młodych ludziach, którzy w aktualnej rzeczywistości borykają się z różnymi problemami dotyczącymi samoakceptacji oraz brakiem poczucia sensu w życiu codziennym i społecznym. Program, zorganizowany przez MCK OHP w Ostródzie, zakończył się niedawno, zgromadzając łącznie 18 uczestników.
Głównym celem akcji było nie tylko wsparcie tradycyjne, jakie oferują doradcy zawodowi i pośrednicy pracy, ale także wprowadzenie nowatorskiego podejścia, które mogłoby być atrakcyjne i inspirujące dla młodzieży. W ramach projektu specjaliści rozwoju zawodowego zaprosili do współpracy trenera, specjalistę w zakresie badania FRIS®, aby poprowadził zajęcia mające na celu odkrycie naturalnych predyspozycji każdego uczestnika. Pod okiem certyfikowanego trenera FRIS®, Anety Filipowskiej, młodzież mogła lepiej poznać swoje mocne strony oraz obszary, które wymagają rozwoju, co jest kluczowe zarówno w pracy zawodowej, jak i życiu osobistym.
Kolejnym istotnym elementem programu były zajęcia taneczne, których celem było nie tylko relaksowanie się, ale także nauka tańca Bachata. Wybór tej formy tanecznej, która kładzie duży nacisk na swobodę ruchu i rytm, idealnie wpisał się w potrzeby młodzieży zmagającej się z codziennymi napięciami. Pod okiem doświadczonej nauczycielki i trenerki tańca, Anny Kugaudo, uczestniczki nie tylko mogły nauczyć się podstaw tego tańca, ale również dowiedzieć się, jak hobby może stać się pasją i szansą na rozwój zawodowy.
Nieodłącznym elementem programu były również sesje podsumowujące, które pozwoliły młodzieży spojrzeć na swoje życie zawodowe i osobiste w sposób bardziej uświadomiony. Wspólnie z doradcami zawodowymi i pośrednikami pracy, uczestnicy mogli podsumować zdobytą wiedzę i umiejętności oraz zdefiniować swoje cele na przyszłość. Ważnym aspektem tych spotkań było przekazanie młodzieży informacji o znaczeniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, umiejętności odcięcia się od negatywnych wpływów oraz budowania poczucia własnej wartości i pewności siebie.
Dzięki innowacyjności podejścia i współpracy z ekspertami z różnych dziedzin, akcja „Moc w Ruchu, Umysł w Mocy” nie tylko zaoferowała młodzieży nowe doświadczenia, ale również zaopatrzyła ich w narzędzia niezbędne do skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami przyszłości. Mamy nadzieję, że efekty tych działań przełożą się na bardziej pozytywne podejście do życia zawodowego oraz umiejętność radzenia sobie ze stresem, co będzie kluczowe w ich dalszym rozwoju osobistym i zawodowym.