W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i dbanie o formę fizyczną. Wzrost zainteresowania zdrowym odżywianiem, regularną aktywnością fizyczną to nie tylko kwestia chęci poprawy wyglądu, ale przede wszystkim dbanie o swoje ciało i umysł.  

Podstawą zdrowego stylu życia jest odpowiednia dieta oraz ruch. To, co jemy i jak prowadzimy codzienny tryb życia ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Ważne jest, aby nie poddawać się przy pierwszych trudnościach i dążyć do swoich celów małymi krokami. W ramach realizowanego autorskiego programu wychowawczego ”Żyj zdrowo, trzymaj formę” młodzież z 9-1 Hufca Pracy w Rzeszowie wraz z wychowawcami wybrała się na Rzeszowskie Bulwary, na których spędziła ciekawie i aktywnie czas. Oprócz gier, zabaw sportowych i wspólnego  biesiadowania uczestnicy popłynęli statkiem – katamaranem.  Rejs po Wisłoku był okazją, by w pełni się zrelaksować. Młodzież w ciszy i z dala od miejskiego gwaru mogła zaobserwować walory przyrody, żyjące tam ciekawe gatunki zwierząt  oraz podziwiać miasto Rzeszów z zupełnie innej perspektywy.

Dzień zakończył się wspólnym grillowaniem kiełbasek oraz rozmowami na temat planów na zbliżające się wakacje.

Autor tekstu i zdjęć: Joanna Murias- komendant 9-1 HP