• Kontrast strony

W Hufcu Pracy w Kędzierzynie – Koźlu odbył się „Dzień Sportu”, polegający na rywalizacji uczestników w różnych kategoriach ruchowych. Do rywalizacji przystąpili uczestnicy szkoły branżowej klas I, II oraz III. Zaproponowane zostały różne formy aktywności fizycznej tj. podnoszenie na drążku, wyciskanie sztangi leżąc na plecach, rzuty piłką ręczną do celu, piłka siatkowa, kręgle, biegi na krótki dystans. Nad przebiegiem oraz sędziowaniem pieczę sprawowali wychowawcy HP i nauczyciele W-F. Myślą przewodnią przeprowadzenia różnych form aktywności było rozpropagowanie aktywności fizycznej. Nasi uczestnicy wykazali się wysokim poziomem umiejętności ruchowych. Dobrym pomysłem jest organizowanie tego typu aktywności fizycznej, która jest niezbędna dla funkcjonowania młodego organizmu. Brak różnorakiej aktywności powoduje ogólne pogorszenie wydolności organizmu, ma negatywny wpływ na skuteczność przemiany materii oraz szereg innych procesów zachodzących w organizmie. Współczesny tryb życia sprawia, że większość młodych ludzi rusza się zbyt mało, więc warto wiedzieć, że niezależnie od wieku, utrzymanie dobrej formy to jeden z podstawowych elementów jakości życia.

Grzegorz Wysocki

Projekt bez nazwy

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.