W ramach realizacji programu edukacyjno – profilaktycznego „Wiem, więc jestem bezpieczny” przewidzianego na rok szkoleniowy 2023, w Hufcu Pracy w Legnicy przy współpracy z Doradcą Zawodowym Joanną Wit z Centrum Edukacji i Pracy Młodzieży w Legnicy został przperowadzony trening radzenia sobie z trudnymi emocjami, stresem, a także trening zastępowania agresji. Owe zajęcia miały na celu pomóc naszym uczestnikom zdobyć niezbędne umiejętności w chwili, gdy znajdą się w sytuacjach trudnych wiążących się z dużym stresem, a także sposoby przeciwstawiania się agresji. Doradca Zawodowy Pani Joanna Wit przekazała młodzieży rozpoczynającej swoją przygodę z Ochotniczymi Hufcami Pracy wiedzę z zakresu umiejętności nazywania swoich emocji, również tych trudnych – wyrażając je w sposób akceptowalny. Uczestnicy zajęć mogli dowiedzieć się również jak ważne jest proszenie o pomoc, w sytuacjach trudnych. „Twoje myśli stają się twoimi słowami. Twoje słowa stają się twoimi czynami.” – Mahatma Gandhi.
Autor tekstu: Dagmara Florczyk – Choma, komendant 1-1 HP Legnica
Autor zdjęć: Dagmara Florczyk – Choma, komendant 1-1 HP Legnica
• Trening z Doradcą Zawodowym Joanną Wit
• Ćwiczenia podczas zajęć
• Uczestnicy 1-1 HP Legnica
