Wczoraj w HP Polkowice odbyły się zajęcia sportowe w ramach przedsięwzięcia „Wakacje z OHP”. Bycie aktywnym fizycznie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Liczy się każdy ruch. Zajęcia uczestnicy rozpoczęli od treningu sportowego z tenisa stołowego. Każda aktywność fizyczna jest niezbędna w procesie kształtowania poczucia systematyczności i odpowiedzialności za własne życie i zdrowie. Dla uczestników ma szczególne znaczenie w budowaniu silnej postawy, tężyzny fizycznej. Postawa zdrowotna młodzieży będzie miała pozytywne skutki w przyszłości oraz na cały okres życia. Współczesny tenis stołowy jest bardzo szybką grą, wymagającą od zawodników niezwykle energicznych ruchów i reakcji. Rozgrywka polega przede wszystkim na szybkości i rotacji nadawanej piłce, by sprawić przeciwnikowi jak najwięcej trudności przy jej odbiorze. Każdy wie, że „sport to zdrowie a w zdrowym ciele- zdrowy duch” w związku ze starym porzekadłem postanowiliśmy zadbać o kondycję naszych uczestników. Rozgrywki w tenisa stołowego dostarczyły młodzieży wielu niezapomnianych wrażeń i emocji. Była to znakomita okazja do odreagowania stresów, odpoczynku oraz oderwania się od codziennych problemów.
Opracowanie i zdjęcia: Marzena Both-Borsiak wychowawca 1-23 HP Polkowice
Opis Zdjęć: Młodzież podczas rozgywek w tenisa stołowego.