W łomżyńskiem Hufcu Pracy rozpoczęło się szkolenie ESCO o tematyce „Automotywacja i radzenie sobie ze stresem” w ramach projektu „WYstartujMY RAZEM!”. Podczas pierwszego dnia szkolenia uczestnicy uczyli się formułowania celów oraz sposobów i technik skutecznego ich realizowania.

Młodzież dowiedziała się, co to jest stres, poznała sposoby i style radzenia sobie z nim. Popołudniowy cykl zajęć poruszał takie zagadnienia jak: rozwijanie odporności psychicznej, budowanie poczucia własnej wartości oraz pozytywnego myślenia. Zajęcia mają za zadanie przygotować młodzież do pełnienia różnych ról społecznych i zawodowych, kształtowania pozytywnych relacji z innymi oraz reagowania na zaskakujące zmiany. Młodzież z zaangażowaniem wzięła udział w spotkaniu. Teraz pełni entuzjazmu czekają na drugi dzień szkolenia ESCO.

Projekt jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Podlaskiego 2021-2027.

#WYstartujMYRAZEM #FUNDUSZEUE #FUNDUSZEEUROPEJSKIE

Autor tekstu: Tomasz Kurkowski – koordynator lokalny projektu CEiPM w Łomży
Zdjęcia: Aneta Zielińska – wychowawca Hufca Pracy w Łomży, opiekun grupy projektowej