W dniu 21 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Jogi. Joga to praktyka pochodząca z Indii, którą można określić jako starożytną formę medytacji, połączenie praktyki psychicznej, fizycznej i duchowej.  Pierwsze oficjalne obchody święta odbyły się w 2015 roku w ojczyźnie jogi – Indiach. Od tego czasu Międzynarodowy Dzień Jogi jest również obchodzony w naszym kraju.

Uczestnicy Hufca Pracy 5-20 – uczniowie ZSP im. Stanisława Staszica w Wieruszowie postanowili uczcić ten dzień w najlepszy możliwy sposób – poprzez ćwiczenia na świeżym powietrzu. Całe wydarzenie przebiegało w bardzo miłej i przyjaznej atmosferze, młodzież miała wiele frajdy i radości z wykonywania ćwiczeń – zabawa była przednia.

Joga pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie, działa relaksująco oraz ma realny wpływ na kondycje naszego organizmu – poprawia postawę ciała, zakres ruchu oraz zwiększa siłę i gibkość.  Osoby, które poszukują odprężenia, odpoczynku czy sposobu na chandrę zdecydowanie powinny zainteresować się jogą – serdecznie do tego zachęcamy!

Dziękujemy naszym uczestnikom za udział i zaangażowanie w tym wspaniałym przedsięwzięciu.