1-12 Hufiec Pracy w Gdyni zorganizował dzisiaj przedsięwzięcie z zakresu profilaktyki zdrowotnej, skierowane do uczniów Szkoły Branżowej I Stopnia „COSINUS” w Gdyni. Wydarzenie odbyło się w hali Gdyńskiego Centrum Sportu, na której połączono edukację zdrowotną, bezpieczeństwa, rozwijania świadomości psychologicznej oraz integrację młodzieży w formie atrakcyjnych i różnorodnych zajęć.

Jednym z modułów były zajęcia prowadzone przez żołnierzy Wojsk Obrony Terytorialnej, podczas których uczniowie poznawali podstawy pierwszej pomocy. Instruktorzy wyjaśniali zasady reagowania w sytuacjach zagrożenia życia, prezentowali techniki udzielania pomocy oraz tłumaczyli, jak ocenić stan poszkodowanego. Praktyczny charakter zajęć pozwolił młodzieży samodzielnie przećwiczyć najważniejsze czynności i zrozumieć, jak istotne jest szybkie reagowanie w sytuacjach kryzysowych.

Równolegle odbywały się warsztaty z policją, skoncentrowane na szeroko pojętym bezpieczeństwie. Funkcjonariusze omawiali zasady odpowiedzialności nieletnich, poruszali temat zagrożeń, z jakimi młodzi ludzie mogą zetknąć się na co dzień, oraz wyjaśniali, na czym polega procedura „Niebieskiej Karty”. To spotkanie było okazją do zadawania pytań, poznawania realnych przykładów z pracy policjantów oraz rozmowy o tym, jak reagować
w sytuacjach wymagających wsparcia służb.

Kolejnym modułem były zajęcia dietetyczne, poświęcone zasadom zdrowego odżywiania. Dietetyk opowiadał o tym, jak komponować wartościowe posiłki, jakich błędów żywieniowych unikać i w jaki sposób dieta wpływa na samopoczucie oraz efektywność nauki. Uczniowie mogli spróbować zdrowych przekąsek przygotowanych specjalnie na to wydarzenie – kanapek od pracodawcy „Borowa Ciotka”, świeżych owoców od „Dziadziusia” oraz batonów przekazanych przez szkołę „COSINUS”.

Po zakończeniu rotacji między modułami wszyscy uczestnicy wzięli udział we wspólnym spotkaniu, które zostało przeprowadzone przez Panią psycholog oraz Pana pedagoga szkolnego. Finałowa rozmowa dotyczyła gaslightingu – sytuacji, w której ktoś manipuluje drugą osobą tak, aby zaczęła wątpić w swoje myśli i uczucia. Prowadzący w prosty i zrozumiały sposób wyjaśnili, jak rozpoznawać takie zachowania, jak się przed nimi chronić oraz gdzie szukać pomocy, jeśli coś budzi niepokój.

Uczniowie wykazywali duże zainteresowanie oraz pełne zaangażowanie na każdym etapie zajęć. Chętnie zadawali pytania, brali udział w ćwiczeniach praktycznych i dzielili się własnymi spostrzeżeniami. Wydarzenie nie tylko poszerzyło ich wiedzę, ale także wzmocniło świadomość dotyczącą dbania o zdrowie fizyczne, emocjonalne i społeczne, pokazując, że profilaktyka może być ciekawa, angażująca i naprawdę potrzebna.

Autorka tekstu: Angelika Śliwińska
Autorka zdjęć: Natalia Łysiak