Dnia 25.11.2025r. w 11-19 Hufcu Pracy w Słupsku odbyły się zajęcia profilaktyczne z dietetykiem klinicznym. Skierowane były one do uczniów SB Złoty Fach.

Pani Katarzyna Papoń przeprowadziła prelekcje na temat zasad zdrowego żywienia. Na spotkaniu uczestnicy wysłuchali wskazówek jak prawidłowo komponować posiłki aby czuć się dobrze i mieć energię na cały dzień. Dowiedzieli się, co powinno znaleźć się na talerzu, ile wody dziennie pić, jak czytać piramidę żywienia.

Pani dietetyk odpowiadała na liczne pytania dotyczące regularności i ilości posiłków dziennie oraz ich wpływu na zdrowie, kondycje i samopoczucie. Dodatkowo poruszono temat spożywanych przez młodzież napojów i wytypowano te odpowiednie dla wieku, by uniknąć problemów związanych z odżywianiem, takich jak otyłość czy zaburzenia odżywiania.

Celem zajęć profilaktycznych z dietetykiem było zwiększenie świadomości młodych ludzi na temat zdrowego żywienia oraz kształtowanie nawyków wspierających harmonijny rozwój młodego organizmu tak, by zapobiegać problemom zdrowotnym.

Autorka tekstu: Anna Mularczyk
Autorka zdjęć: Anna Mularczyk