Z okazji Międzynarodowego Dnia Przeciwdziałania Przemocy pracownicy 11-7 Hufca Pracy i CEiPM w Gdańsku zorganizowali  uczestnikom spotkanie z psychologiem, które miało na celu poszerzenie wiedzy młodzieży na temat różnych form przemocy oraz sposobów jej zapobiegania.

Na początku spotkania uczniowie rysowali ze słuch „kosmitę”. Celem ćwiczenia było uświadomienie, że nikt nie jest idealny, że każdy z nas jest inny i nawet będąc w tej samej sytuacji nie musimy być w tej samej rzeczywistości. Następnie psycholog w ciekawy i przystępny sposób opowiedziała o rodzajach przemocy, które mogą występować zarówno w świecie rzeczywistym, jak i w przestrzeni internetowej. Omówiono m.in. przemoc fizyczną, psychiczną, werbalną, cyberprzemoc oraz bierną agresję.

Uczniowie dowiedzieli się również, czym jest efekt gasnącego światła (gaslighting) – subtelna forma manipulacji, która prowadzi do podważania czyjegoś poczucia własnej wartości i pewności siebie. Wspólnie zastanawiali się nad konsekwencjami stosowania przemocy wobec rówieśników oraz nad tym, jak ważne jest reagowanie na przemoc, a nie pozostawanie obojętnym świadkiem.

W drugiej części zajęć młodzież pracowała w grupach, tworząc plakat z odpowiedziami na pytanie: 

„Dlaczego ludzie stosują hejt, bierną agresję, agresję werbalną?”

Powstały bardzo ciekawe i dojrzałe refleksje. Uczniowie zauważyli, że przyczyną agresji często bywa brak pewności siebie, chęć zwrócenia na siebie uwagi, wpływ grupy, frustracja lub brak umiejętności radzenia sobie z emocjami.

Spotkanie zakończyło się wspólną dyskusją o tym, jak można budować relacje oparte na szacunku, empatii i otwartej komunikacji. Była to ważna i wartościowa lekcja, która przypomniała wszystkim, że przeciwdziałanie przemocy zaczyna się od nas samych.

Autor artykułu: Agnieszka Lutowska
Autor zdjęć: Agnieszka Lutowska