Współczesny świat przynosi nam wiele zagrożeń i stresujących sytuacji. Coraz częściej słyszy się o niespodziewanych atakach, gdzie najczęściej poszkodowanymi są kobiety. Świetnym sposobem na ochronę własnego zdrowia i życia oraz pomoc w sytuacjach zagrożenia innym osobom jest poznanie technik samoobrony. Idealną sztuką obrony  w przypadku jest właśnie Krav Maga -  izraelska walka wręcz.

Podobnie jak w ubiegłym roku,  uczestniczki włocławskiego Hufca Pracy wzięły udział w seminarium Krav Magi dla kobiet pod nazwą - „Mam tę moc” zorganizowanego z okazji Dnia Kobiet, gdzie ćwiczyły  techniki samoobrony w sytuacjach zagrożenia. Pomysłodawcy przedsięwzięcia pokazali uczestniczkom podstawowe elementy  samoobrony i to, jak  wygląda  profesjonalny trening tej sztuki walki. Seminarium było oparte na programie „Stay away” stworzonym specjalnie  z myślą o kobietach przez specjalistów z International Krav Maga  Federation. Cały trening  przeprowadził trener Marek Lach w asyście kadry instruktorów Krav Maga. Spotkanie miało na celu pokazanie, że wobec zagrożenia, kobiety nie są bezbronne. Seminarium skoncentrowało się na scenariuszach napaści na tle seksualnym oraz rabunkowym, ponieważ  są to główne zagrożenia dla kobiet. Tematyka szkolenia była trudna, a napaść zawsze wiąże się z dużym stresem. Zaprezentowano  również sytuacje, które podniosły pewność siebie naszych uczestniczek  w chwili zagrożenia.

-  Nauczyłam się podstawowych technik samoobrony i teraz czuję się pewniej - powiedziała Wiktoria - uczestniczka włocławskiego hufca. 

Na zakończenie seminarium złożono życzenia  każdej kobiecie. Była również możliwość wygrania nagrody w postaci karnetu rocznego na trening Krav Magi.