• Page contrast

Młodzież z Ośrodka Szkolenia i Wychowania OHP w Barlinku w dniu 20.05.2022 r. wzięła udział w spotkaniu z dietetykiem. Warsztaty prowadziła specjalistka z Regionalnego Centrum Kryzysowego w Myśliborzu. Uczestniczki poznały korzyści wynikające ze spożywania zdrowej diety bogatej w produkty zbożowe, nabiał, warzywa i owoce.  Omówiono także zagadnienia dotyczące roli wody w organizmie, aktywności fizycznej oraz odpowiedniej ilości snu. Dietetyczka przestrzegała młode osoby przed niesprawdzonymi dietami i specyfikami odchudzającymi z Internetu. Główny celem warsztatów było przekazanie dziewczętom prawidłowych nawyków żywieniowych, które przyczynią się do zdrowego stylu życia.