10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W Hufcu Pracy dzień ten został uczczony poprzez działania edukacyjne i twórcze, które miały na celu zwiększenie świadomości uczestników na temat zdrowia psychicznego oraz promowanie troski o siebie i innych. W ramach obchodów młodzież przygotowała plakaty tematyczne. Prace wyróżniały się kreatywnością, zaangażowaniem i dużą dozą empatii.
Ponadto odbyła się prelekcja poświęcona profilaktyce zdrowia psychicznego, podczas której uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak radzić sobie ze stresem, rozpoznawać oznaki kryzysu emocjonalnego, jak wspierać rówieśników oraz jak reagować na przemoc. Spotkanie było również okazją do otwartej rozmowy i wymiany doświadczeń.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to ważne przypomnienie, że zdrowie psychiczne jest równie istotne jak fizyczne – i że dbanie o nie to nie oznaka słabości, lecz siły.
Tekst: Justyna Michalak
Zdjęcia: Małgorzata Dzikowska