Uczestnicy 12-29 Ośrodka Szkolenia i Wychowania w Częstochowie pod czujnym okiem instruktora krav magi uczyli się podstawowych zasad samoobrony.
Krav maga – to system walki opracowany do samoobrony, który składa się z kombinacji najskuteczniejszych technik pochodzących z boksu, jiu jitsu, judo, muay thai, zapasów i innych sztuk walki. Treningi krav magi polegają na nauce podstawowych technik, które pomogą skutecznie obronić się przed potencjalnym napastnikiem. Trenowanie krav magi wzmacnia pewność siebie i uczy zachowania zimnej krwi w sytuacjach zagrożenia. Pozwala poznać różnego typu niebezpieczeństwa i możliwości ataku przez jednego lub więcej agresorów, uzbrojonych w nóż, kij, pałkę.
Uczestnicy OSiW przez trzy wtajemniczali się w tajniki krav magi. Ćwiczyli przeróżne chwyty, uderzenia, kopnięcia... Poznali podstawowe zasady sztuki walki, które będą mogli wykorzystać w kryzysowych sytuacjach np. broniąc się przed napastnikiem lub nożownikiem. Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem.
Tekst: Beata Marciniak – wychowawca
Zdjęcia: Igor Migas - wychowawca