Wyjątkowe spotkanie wychowanek OHP w Oleśnie z profesjonalną doulą – Katarzyną Ligendzą
Wychowanki OHP w Oleśnie uczestniczyły w wyjątkowym spotkaniu z profesjonalną doulą, którego tematem był „Życiodajny fenomen kobiecego ciała”. Warsztaty stały się przestrzenią do rozmów o kobiecości, dojrzewaniu oraz budowaniu poczucia własnej wartości i świadomości siebie. Podczas spotkania poruszono wiele ważnych i bliskich młodym kobietom tematów. Rozmawiano między innymi o tym, jak radzić sobie w sytuacji pojawienia się nieplanowanej ciąży, gdzie szukać wsparcia oraz jak ważna jest odpowiedzialność i wzajemny szacunek w relacjach. Uczestniczki miały okazję zastanowić się także nad pytaniem: „Być kobietą – co to znaczy dla mnie?”. Był to czas refleksji nad własną tożsamością, emocjami, marzeniami i rolą kobiety we współczesnym świecie. Dużo uwagi poświęcono również dojrzewaniu w kobiecości – zarówno w aspekcie fizycznym, jak i emocjonalnym. Prowadząca podkreślała, jak ważna jest akceptacja siebie, troska o własne zdrowie oraz budowanie pozytywnego obrazu własnego ciała. Nie zabrakło także elementów integracyjnych i aktywizujących. Jednym z nich była zabawa dotycząca „słów mocy”, podczas której dziewczęta dzieliły się pozytywnymi określeniami opisującymi kobiety i kobiecość. Ćwiczenie wywołało wiele uśmiechu, ale także pozwoliło uczestniczkom dostrzec swoje mocne strony i wzajemnie się wspierać. Spotkanie przebiegło w ciepłej, pełnej zaufania atmosferze i stało się dla wychowanek cenną lekcją świadomości, kobiecej siły oraz wzajemnego szacunku.
Aneta Majkut, Dominika Gronek
