• Kontrast strony

W dzisiejszych czasach, gdy zdrowy styl życia i aktywność fizyczna nabierają coraz większego znaczenia, Hufiec Pracy w Dąbrowie Tarnowskiej podejmuje różnorodne inicjatywy, aby promować kulturę ruchu wśród młodzieży. Dnia 25 września jednostka zorganizowała zajęcia adaptacyjne z zumby dla uczestników pierwszego rocznika.

Zumba to forma tańca i fitnessu, która łączy dynamiczne ruchy choreograficzne z energiczną muzyką. To doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej, zręczności oraz koordynacji ruchowej. Zajęcia te są nie tylko świetną formą aktywności, ale także sposobem na poprawę nastroju, rozwijanie umiejętności tanecznych oraz integrację w grupie.

Uczestnictwo w takiej inicjatywie to dla mnie świetny sposób na połączenie przyjemnego z pożytecznym. Muzyka jest niesamowita i pozwala mi zapomnieć o codziennych troskach. Zajęcia nie tylko pomagają mi poprawić kondycję, ale również pozwalają mi się odstresować i naładować pozytywną energią na resztę dnia powiedziała Martyna, uczestniczka hufca.

Warsztaty adaptacyjne z zumby organizowane w Hufcu Pracy w Dąbrowie Tarnowskiej to innowacyjny sposób na promowanie aktywności fizycznej wśród młodzieży. Dzięki połączeniu ruchu, muzyki oraz aspektów społecznych, uczestnicy mają szansę nie tylko na poprawę kondycji, ale także na rozwój osobisty i integrację w nowej grupie rówieśniczej. Inicjatywy takie są niezwykle ważne, by kształtować młodych ludzi, którzy będą świadomi znaczenia zdrowego stylu życia oraz umiejętności pracy w zespole.

 

2

 

3

Fot. 1, 2, 3 Młodzież podczas zajęć

Tekst – Monika Rygulska-Wąż
Zdjęcia – Damian Liro

 

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.