Projekt „Lepszy start z OHP” nr FEMP.06.02-IP.02-0466/24 realizowany przez Małopolską Wojewódzką Komendę OHP w Krakowie w ramach programu Fundusze Europejskie dla Małopolski 2021-2027 dofinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.
24 czerwca dziesięcioosobowa grupa uczestników z nowohuckiej jednostki, która zakończyła „Warsztaty radzenia sobie z emocjami”, przystąpiła do realizacji następnego etapu projektu – „Trening radzenia sobie z emocjami”.
Celem treningu jest nabycie praktycznej umiejętności radzenia sobie z nagromadzonymi emocjami i nauczenie się jak je zastępować pożądanymi aktywnościami, tak aby zredukować nagromadzony stan napięcia emocjonalnego. W ramach treningu młodzież udała się na tor kartingowy. Po przybyciu na tor uczestnicy zostali zapoznani z zasadami bezpieczeństwa oraz technikami jazdy gokartami. Następnie każdy otrzymał odpowiedni sprzęt ochronny i uczestnicy przystąpili do pierwszych przejazdów. Ekscytacja sięgała zenitu, gdy zawodnicy rywalizowali na torze, testując swoje umiejętności w zakrętach i na prostych odcinkach. Całe wydarzenie przebiegło w doskonałej atmosferze, a młodzież zgodnie przyznała, że taka forma aktywności to doskonały sposób na aktywne spędzanie czasu, budowanie ducha zespołowego i odreagowania nie pożądanych emocji.
Fot.1-2 Uczestnicy na torze kartingowym.
Tekst i zdjęcia – Ewa Rak
