Fot. 1 Młodzież podczas projekcji filmu
Uczestnicy Hufca Pracy ze Skomielnej Białej będący uczniami Szkoły Branżowej I stopnia nr 1 w Rabce Zdroju w dniu 23 lutego wzięli udział w spotkaniu profilaktycznym promującym zdrowie i zdrowy styl życia.
W związku z ogłoszonym 23 lutego Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją młodzież wysłuchała prelekcji na temat zdrowia jako najwyższej wartości, dzięki której człowiek może realizować swoje plany, pasje i marzenia, a tym samym poprawić jakość życia i zmienić świat. Uświadomienie każdemu, iż warto o nie dbać poprzez regularną profilaktykę było głównym celem zorganizowanego spotkania. Uczestnicy poznali formy zapobiegania różnym chorobom m.in. depresji. W dyskusji wysunęli wniosek, iż umiejętne reagowanie na stres, aktywność, integracja grupowa, rozmowa i praca dają satysfakcję i sprzyjają nie tylko pozytywnemu myśleniu, ale i zapobieganiu tej trudnej często „zamaskowanej” chorobie.
Tematyka Dnia Walki z Depresją połączona jest z realizacją inicjatywy Ogólnopolskiej Kapituły Samorządności Młodzieży w ramach której młodzież uczestniczyła w zajęciach nt. zdrowia psychicznego, oraz radzenia sobie z emocjami, a także kształtowania postaw empatycznych. Wykorzystując gry tematyczne poznali różne formy pracy nad emocjami i sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Na zakończenie uczestnicy wzięli udział w projekcji filmu pt. „(NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA”.
- Ważne jest abyśmy zwrócili uwagę na nasze emocje i nastroje, aby w porę uchwycić stan obniżonego nastroju, przygnębienia czy smutku, które mogą być początkiem depresji – mówi Oliwia uczestniczka spotkania.
Fot. 2-3 Uczestniczka podczas zajęć w budynku hufca
Tekst - Marta Augustyn
Zdjęcia – Dorota Krawontka