Fot. 1 Pamiątkowe zdjęcie Parku Trampolin
W dniu 9 czerwca uczestnicy krakowskiego hufca (al. Skrzyneckiego) wzięli udział w treningu radzenia sobie z emocjami, który tym razem odbył się w Parku Trampolin GO JUMP. Zajęcia zrealizowano w ramach projektu „Lepszy start z OHP”.
Przed wejściem na strefę trampolin młodzież przeszła obowiązkową rozgrzewkę oraz szkolenie z zasad bezpieczeństwa i technik bezpiecznego lądowania. Po przygotowaniu pod okiem instruktorów uczestnicy mogli sprawdzić swoje umiejętności na różnorodnych przeszkodach. Aktywność ta stanowiła istotny element treningu radzenia sobie z własnymi emocjami – młodzież ćwiczyła umiejętność koncentracji oraz opanowania ciała i umysłu w dynamicznych warunkach. Specyfika sportów trampolinowych wymaga od uczestników utrzymania wysokiego poziomu skupienia przy jednoczesnym działaniu pod wpływem sporej dawki adrenaliny. Głównym celem wizyty w Parku Trampolin GO JUMP było doskonalenie umiejętności samoregulacji emocjonalnej w sytuacjach wymagających koordynacji i zręczności. Poprzez zdrową rywalizację sportową, beneficjenci projektu zyskali cenne narzędzia do budowania wewnętrznej dyscypliny.
Projekt „Lepszy start z OHP” nr FEMP.06.02-IP.02-0466/24 realizowany przez Małopolską Wojewódzką Komendę OHP w Krakowie w ramach programu Fundusze Europejskie dla Małopolski 2021-2027 dofinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.
Dofinansowanie projektu z Unii Europejskiej: 2 549 990,56 zł.
Fot. 2 Młodzież podczas zajęć
Tekst, zdjęcia – Joanna Belcik
