Fot.1 Uczestnicy podczas zajęć z psychologiem.
Podnoszenie świadomości na temat zdrowia psychicznego i fizycznego młodzieży jest bardzo ważnym zadaniem realizowanym między innymi przez programy autorskie. Wiedza, jaką nabywają młodzi ludzie podczas spotkań i warsztatów daje im mocne podstawy do stawiania czoła codzienności.
Uczestnicy Hufca Pracy w Gorlicach 20 listopada wzięli udział w zajęciach kończących program autorski „Twoja przyszłość w twoich rękach”. Spotkanie składało się z dwóch części – warsztaty z psychologiem oraz zajęcia sportowe. Podczas zajęć grupowych młodzież pracowała nad umiejętnością rozpoznawania, nazywania i wyrażania uczuć, co jest kluczowe zarówno w relacjach osobistych, jak i w sytuacjach szkolnych czy zawodowych. Uczestnicy dowiedzieli się, jak ciało reaguje na uczucia i stworzyli mapę uczuć, a także wzięli udział w ćwiczeniach integracyjnych i scenkach sytuacyjnych. Zajęcia przebiegały w przyjaznej atmosferze, sprzyjającej otwartości i wzajemnemu wsparciu. Spotkanie zakończyło się krótkim podsumowaniem, podczas którego młodzież podkreślała, że umiejętność nazywania uczuć pomaga im lepiej rozumieć siebie i innych, a także unikać nieporozumień w codziennych relacjach. Po części warsztatowej zorganizowano również towarzyski turniej w darta, który był świetną okazją do dalszej integracji. Rywalizacja odbywała się w duchu dobrej zabawy, a uczestnicy chętnie wspierali się nawzajem, wymieniając podpowiedzi i dopingując kolegów. Turniej wprowadził element sportowej aktywności i zdrowej rywalizacji, a jego swobodna i radosna atmosfera stanowiła doskonałe zakończenie całego spotkania. Zarówno warsztaty z psychologiem, jak i turniej w darta pokazały, jak istotne jest łączenie działań edukacyjnych z integracyjnymi, aby wspierać rozwój emocjonalny, społeczny i interpersonalny młodzieży. Spotkanie to było także idealnym zakończeniem programu, które podsumowało działania skupione na wspieraniu młodzieży w rozwoju osobistym i zawodowym, wzmacnianiu ich kompetencji społecznych oraz profilaktyce zachowań ryzykownych.
Fot.2 Towarzyski turniej w darta.
Tekst i zdjęcia – Małgorzata Szpera