• Kontrast strony

Czym jest zdrowie? Zdrowie jest największą i niezaprzeczalną wartością każdego człowieka. Przez wieki tworzono przeróżne definicje, zagadnienia dotyczące zdrowia. Zdrowie jest najcenniejsze i to ono pozwala nam realizować swoje marzenia oraz osiągać sukcesy, nie jest darem danym nam raz na zawsze i właśnie dlatego powinniśmy pogłębiać wiedzę na temat prozdrowotnych czynników, które wpływają na zdrowie. Najważniejszym czynnikiem determinującym zdrowie jest przede wszystkim sposób żywienia, dlatego też młodzież z górowskiego Hufca dnia 09.06.2022 spotkała się na warsztatach kulinarnych, gdzie mogła poznać tajniki zdrowego odżywiania i jak w 15 minut przygotować zdrowe posiłki oraz przekąski. Podczas warsztatów młodzież dowiedziała się, jakie są najczęstsze błędy dietetyczne podczas przygotowywana potraw. Na zakończenie młodzież wykonała wspólnie zdrowe sałatki, gdzie została szeroko omówiona tematyka podstawowych substancji odżywczych, niezbędnych do funkcjonowania organizmu oraz piramida zdrowego żywienia i zdrowego stylu życia. Spotkanie cieszyło się ogromnym zainteresowaniem, uczestnicy brali czynny udział w zajęciach.

Tekst i zdjęcia: Karina Uściło st. wychowawca 1-2 HP w Górze.
Zdjęcie nr 1, 2, 3 – uczestnicy programu w trakcie przygotowywania zdrowych sałatek-przekąsek.
Zdjęcie nr 4 – uczestnicy programu z gotowymi przekąskami do spożycia.

Zdjęcie nr 1 09.06.22
Zdjęcie nr 1 09.06.22
Zdjęcie nr 2 09.06.22
Zdjęcie nr 2 09.06.22
Zdjęcie nr 3 09.06.22
Zdjęcie nr 3 09.06.22
Zdjęcie nr 4 09.06.22
Zdjęcie nr 4 09.06.22

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.